صورتك.. ارسمها بنفسك | بقلم أميرة أمين

SHARE:

كتير من أفعالنا وقراراتنا بتكون رد فعل لموقف، أو إعلان تلفزيوني، أو ذكرى معينة، أو قيمة مُثلَى فى المجتمع بنحاول نوصل لها.. وكل العوامل دي بتشكّل صورتنا عن ذاتنا BODY IMAGE

صورتك.. ارسمها بنفسك | بقلم أميرة أمين

الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس الثقة بالنفس البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة البحث عن الصور المتشابهة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة بحث حسب الصورة
البحث عن الصور المتشابهة


الشحرورة "صباح" أيقونة السينما المصرية فى الستينيات والسبعينيات..
كان أهلها بيشوفوها من وجهة نظرهم مش جميلة، ودة اللي دفعها للجواز مرات ومرات، عشان تقهرهم حسب ما صرّحت في أحد اللقاءات.
كتير من أفعالنا وقراراتنا بتكون رد فعل لموقف، أو إعلان تلفزيوني، أو ذكرى معينة، أو قيمة مُثلَى فى المجتمع بنحاول نوصل لها.. وكل العوامل دي بتشكّل صورتنا عن ذاتنا BODY IMAGE


إزاي بتشوف/ي نفسك؟!
جسدك؟!
مدى رضاك عن شكلك ومظهرك الخارجي؟!
حواراتك الداخلية؟!
تصورك عن نفسك فى عيون الغير، واللي ممكن تكون إيجابية أو سلبية؟!!!
صورة إيجابية
فتكون/ي واثق/ة من نفسك، مرتاح/ة فى جسدك، راضي/ة عن مظهرك الخارجي، ومدرك/ة تماما إنه جزء بسيط من شخصيتك لا أكثر.

أو النقيض تمامًا.. سلبية
دايما خجول/ة لأن صورتك عن ذاتك مشوهة، شايف/ة نفسك أقل جمالا، دايما قلقان/ة من مظهرك وإزاى الناس بتشوفك، وخوفك ممكن يدفعك لأذيّة نفسك.


فيه دراسة في جامعة كولومبيا، ناقشت هوس الشباب بالمظهر المثالي ومحاولة للوصول ليه.. بيمارسوا حميّات غذائية متطرفة جدًا ممكن تسببلهم أمراض مختلفة منها:
Anorexia nervosa
فقدان الشهية العصبي، وهو اضطراب فى الأكل، ممكن يؤدي للموت نتيجة الانخفاض الشديد فى الوزن.
Bulimia nervosa
الشره المرضى العصبى، ودة كان المرض اللى عانت منه أميرة القلوب ديانا.
وحسب دراسة أُجريت على طلاب جامعة شيكاغو الأمريكية؛ 74.4% من السيدات و46% من الرجال بيعانوا من القلق حول مظهرهم الخارجي.
فيه عوامل كتير بتساهم فى بناء ال  Body Image
-       كلام الأهل.. كتير ما بنسمع جمل بتتقال للأطفال زي هي/هو طالع/ة وحش/ة لمين، حلوة بس سمرا، وتعليقات تانية بدون وعي عن مدى تأثيرها على صحتهم النفسية وثقتهم بذاتهم.
-       للأصدقاء دور مهم.. لذلك متترددش فى إنك تطلب/ي المساعدة منهم، وفي حالة إنك بتتعرض/ي للسُخرية أو التسفيه منهم، فأنت بحاجة لأنك تراجع/ي العلاقة دي وتعيد/ي تقييمها.
-       الصور المثالية اللى بيروج لها الإعلام عن الجسد المثالي والوزن المثالي.. البنت لازم تكون طويلة ورفيعة وبيضا، وشعر بلون مختلف عن الأسود، وعيون ملونة.. دي صورة نمطية اتصدرت لسنين طويلة عن الجمال المثالي للمرأة وكان ضحيتها سيدات كتير، والشاب لازم يكون طويل عريض مفتول العضلات والدقن أو الشنب.
-       الخبرات والتجارب الشخصية اللى بنتعرضلها بتشارك فى تكوين صورتنا الجسدية.

ريتا فيرمان مؤلفة كتاب
"BodyLove: Learning to Like Our Looks and Ourselves"
ذكرت إنه مهم نكون واقعيين منكبرش من عيوبنا وإن نكون رفقاء بأنفسنا ومتسامحين معاها..
كونوا لطفاء مع أنفسكم

هذه الكلمات تُعبّر عن كاتبها 


اقرأ أيضا





COMMENTS

الاسم

أفلام أجنبية,6,أفلام عربية,2,الخالدون مائة,13,برامج تلفزيونية وإذاعية,2,تاريخ وجغرافيا,21,ترفيه,8,ثقافة وأدب,38,ثورة يوليو الأمريكية,1,حكايات عن الفن,8,خواطر,4,رياضة,11,شعر,6,صدام الحضارات,2,علوم,8,فنون وسينما,25,كتب وروايات,26,مزيكا وأغاني,2,مسلسلات أجنبية,2,مسلسلات عربية,2,منوعات,36,وثائقيات,1,Joker Talks,70,Joker Trend,16,
rtl
item
حكايات جوكر: صورتك.. ارسمها بنفسك | بقلم أميرة أمين
صورتك.. ارسمها بنفسك | بقلم أميرة أمين
كتير من أفعالنا وقراراتنا بتكون رد فعل لموقف، أو إعلان تلفزيوني، أو ذكرى معينة، أو قيمة مُثلَى فى المجتمع بنحاول نوصل لها.. وكل العوامل دي بتشكّل صورتنا عن ذاتنا BODY IMAGE
https://1.bp.blogspot.com/-LIPrE2xrJz4/Xq8p4u3yrUI/AAAAAAAADH4/uS42h0NUTZYRjVJ_C7FxBZk5_LjctidgwCLcBGAsYHQ/s640/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AB%25D9%2582%25D8%25A9%2B%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D9%2581%25D8%25B3.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-LIPrE2xrJz4/Xq8p4u3yrUI/AAAAAAAADH4/uS42h0NUTZYRjVJ_C7FxBZk5_LjctidgwCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AB%25D9%2582%25D8%25A9%2B%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D9%2581%25D8%25B3.jpg
حكايات جوكر
https://www.jokertales.com/2020/05/yourimage-amiraamin.html
https://www.jokertales.com/
https://www.jokertales.com/
https://www.jokertales.com/2020/05/yourimage-amiraamin.html
true
7498867094584502469
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content